ナイトブラ

ナイトブラは必要?不必要?迷っている人が知りたい真実3つ!

まだナイトブラを使っていないけれど、「使った方がいいのかな…」と迷っている人はきっといるでしょう。

結論から言えば、ナイトブラは絶対つけるべきなんです。

必要?不必要?と悩んでしまいがちなナイトブラ。

そこで、必要か不必要なのか悩んでいる方に、なぜナイトブラが必要なのか、着けないことでどんなデメリットがあるのか。迷っている人がぜひ知りたい真実をご紹介します!

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ナイトブラって必要なの?

ナイトブラってそもそも必要なの?って悩んでしまいがちですよね。

ハリのある上向きのバストやふっくらと柔らかそうなバストは憧れです。

ただ、今はそんなバストとは程遠い、もしくはそんなバストを持っているなら維持をしたいはずです。

もしそうなら、ナイトブラを着けて寝ることをおすすめします!

昼間はバストラインに気を使って、補正効果の高いブラを着けている人も実は驚くほど夜はノーブラが多いですよね。

という人でも、夜はノーブラなんてことが案外多いもの。中には寝る時までブラで苦しい思いはしたくない!と拒否反応を示す人も…。

でも、正しいナイトブラを選べば苦しさや圧迫感を感じることはありません。

ナイトブラには苦しそう」「きつそう」というイメージだけでNGにしてしまうにはもったいないです。

ナイトブラは必要であり、苦しそう・きつそうというのはイメージだけである

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ナイトブラを着けるべき3つの理由とは

ではナイトブラを着けずに寝ているとバストはどうなってしまう?ということなんですが、実は、一日二日で変化が表れるようなことはありませんが、長い間「寝る時はノーブラ」を続けていると、バストは思わぬダメージを受けてしまうことがわかっています。

寝ている間のバストは無防備な状態

寝ている間、ノーブラ状態のバストはまったく無防備な状態になっています。

で昼間のようにバストを持ち上げて支えてくれたり、冷えや衝撃から保護してくれるブラをしていないので、当然ですが、一日の約3分の1~4分の1の時間を、寝返りなどに合わせて動き続けるので、バストに影響が出てしまいます。

クーパー靭帯を守る必要がある

バストが下垂したり左右に離れてしまったりと形が崩れる理由は、正しいサイズのブラを着けていないというのが理由です。

サイズの合っていないブラはいくら毎日着けていても、重力によって下へ下へと引っ張られ続けるバストを支えきれません。

バストの形を維持し、吊り上げているのはクーパー靭帯というコラーゲンでできた組織です。

何本ものクーパー靭帯が乳腺と脂肪をまとめてバストラインを作っています。

ところが、クーパー靭帯の働きは永久的なものではないですし、コラーゲンは20代半ばをピークとして、それ以降は生成量が低下してしまいます。よって、バストの揺れによって伸びたり傷ついたりすると元に戻らないのです。

夜の間ノーブラでは、クーパー靭帯が損傷してしまう恐れは十分にあります。

夜の間のケアをしなければバストが小さくなる

実は夜の間もバストケアをしなければ、夜の間だけでもバストのお肉が背中や脇へ流れ放題では、だんだんバストそのものも小さくなってしまうことをご存知でしょうか?

仰向けに寝ると、体を起こしている時に比べてバストは小さくなりますよね。

そして、横に広がってしまいます。横向きになれば、片側の脇へと流れます。

寝た状態でも、バストはそれ自身の重みでクーパー靭帯を伸ばしてしまいます。

つまり、寝る時にブラジャーをつけることは、日中同様、バストが動いて型崩れしてしまうのを防ぐ事が出来るんです。

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ナイトブラの選び方とポイントは?

さらに、寝るときにつけるブラジャーはとても効果があるので、絶対に必要だということが分かりました。そこで、選ぶ時のポイント3つを紹介します。

ナイトブラのチェックポイント1:バストの流れを防ぐ立体的な裁断や設計がされているか

寝た状態のバストは脇方向だけでなく上下方向へも流れます。なので、全方位を支える機能を持たせた裁断や設計になっているブラジャーがおすすめとなっています!

なので、なるべく胸全体を覆ってくれるタイプを選びましょう。

寝返りしても型崩れしません
寝返りしても型崩れしません

ナイトブラのチェックポイント2 伸縮性や、縫製

日中のブラジャーと同様、アンダー部分に締め付けを感じるとストレスになりますので、伸縮性のものを選びましょう。

長時間の寝姿勢では、気になるので良い縫製のものを選びたいですね。

ナイトブラのチェックポイント3 素材や肌触り、機能性

寝ている間は、結構汗をかくものです!

なので、やはり素材は綿がおすすめです。

吸水速乾加工の素材を選べば、蒸れたり、肌にべたついたりせず、朝まで快眠できそうです。

つまり、機能性や素材、肌触りなどを考えるとスーパーやしまむらで売られているようなものは、ナイトブラとして使用するにはあまり心地よくありませんし、効果も疑問です。

インターネットで専売されている、人気の商品が安心ということなんですね!

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ナイトブラのおすすめはどれ?

寝る時にブラをつけることは、バストの形や体のラインを整えることに繋がります。

絶対に効果的ですので、ぜひ検討してみてくださいね♡そこで人気のナイトブラをここではご紹介したいと思います!

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【Angellir ふんわりルームブラ】
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商品名Angellir ふんわりルームブラ
サイズ感幅広のパワーネットでワキ肉もキャッチ
構造ノンワイヤーなのに美しいバスとラインにキープ、パワーネットでしっかりバストをホールド、3段ホックでバストをぎゅっと寄せ上げ
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寝てる時につけるだけ!
Viageビューティアップナイトブラ
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構造ノンワイヤー&伸縮性があるのでつけ心地が楽
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ナイトブラで寝ながらバストケアをしよう

 

バストケアは必要?不必要?という疑問ですが、バストケアに関心があるなら、寝ている間にできるナイトブラを試しましょう。

今回ご紹介したナイトブラは、大人気の商品ばかりで、ネットの専売品なんです♡

ナイトブラは、使うなら早いうちからの方が効果的です!必要なのかどうか悩んでいる人もぜひこの機会に使ってみてはいかがでしょうか。

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