スタイルの悩み

【お悩み相談】バストサイズの左右差を解消?!きれいなバストの形をキープする方法

バストサイズの左右差を解消したい。バストの形に自信が持てない。きれいな形をキープする方法を教えて

バストサイズに左右差があり、バストに自信が持てない。きれいな形のバストに憧れる・・・そんなお悩みはありませんか?

今回は40代のL様より、バストの形に関するこんなご相談をいただきました。

胸の大きさが左右で違うことが悩みで、ワイヤー入りのブラを使って、寄せてみた ことがあるのですが、あまり効果がなくて諦めたことがあります。胸自体は、大 きめサイズだと思うのですが、全体的に八の字になっていて、イマイチ「お、スタ イルいいじゃん?」って、自分で自覚できなくて、悩んだ経験が有ります。

胸のカタチをおわん型にしたいです。結局、パットが大盛りのブラジャーで外見を 誤魔化してる状態なので、胸に自信も持てないし、恥ずかしい気持ちになります。

(40代 女性 L様)

バストサイズが左右違うと、ブラジャー選びの時も困ってしまいますね。
今回のL様が、知りたい情報がこちらです。

楽チンだけど、バストアップ(前に出てるようにしたい、離れているおっぱいなの で)ができる商品で、お手入れが簡単な商品があると嬉しいです。また、他の女性はどんな風に胸で悩んでるかが気になります。お友達に相談したいけど、なかなか言えないので、実はミンナが悩んでるのはこんなこと!みたいな情報があると嬉しいです。(40代 女性 L様)

ご相談内容を踏まえて、こちらのポイントを深堀りしましょう!

・簡単にお手入れ、バストアップができるバストケア商品を知りたい。

・バストの左右差を無くし、きれいな形をキープするには?

・他の女性たちはバストについて、どんなことで悩んでいる?

それでは、解決に向けて見ていきましょう!

寝る時にノーブラはNG! 夜はナイトブラでバストの形を守りましょう。簡単にできるバストケア術って?

夜、寝ている時にブラジャーをつけていますか?

夜間は、締め付けるとカタチが悪くなるって聞いたことがあるので、ノーブラでパ ジャマで過ごしています。日中は、ワイヤーサポートつきのブラをつけて、お手洗いで胸を寄せるのが習慣になっています。(40代 女性 L様)

今回のご相談者様は、「寝るときにはノーブラで寝たい」と仰っているのですが、ノーブラで過ごすのは、かえってどんどんバストの形を悪くしてしまう原因になります。

ナイトブラは本当に必要なのか?必要ない?迷う人が知りたい真実3つ!ナイトブラは本当に必要なのか?必要ない?迷う人が知りたい真実3つ! まだナイトブラを使っていないけれど、「使った方がいいのかな…」と迷...

締め付けが気になる。という女性にこそ、当サイトではナイトブラをご紹介しています。

簡単にできることからスタートしたい!ということで、過去にご紹介しましたこちらのバストアップ術をぜひ見てみてくださいね!

胸を大きくする方法!短期間で簡単なバストアップ術ってある?胸を大きくする方法!短期間で簡単なバストアップ術ってある? 胸が小さい…だとか胸が大きくならないかな…と悩んでいませんか? 胸の...

また、パットが大盛りのブラジャーをつけて左右のバランスをとる、といったことをする前に、一度ブラジャー専門店で正しいブラジャーを選び直すこともおすすめします。ブラジャーの付け方も、バストに大きく影響しますよ。

そして、ブラジャーの手洗いが面倒!という方には悲報なのですが、お手入れの面では、パットを取り外して、手洗いをしてあげることで、ブラジャーを長持ちさせることができます。形が崩れたブラジャーをつけ続けると、変形したブラがバストを圧迫してしまったり、逆にしっかりホールドできなかったりして、バストの形を崩す大きな原因になりますので、ぜひ手洗いをしてあげましょう。

ナイトブラの洗い方について、以下の過去記事でも触れていますが、さらに下の動画では、短い時間でわかりやすく紹介しています。ぜひ一度、洗い方も確認してみてくださいね。

ナイトブラには正しい干し方がある?どのようにするの?ナイトブラには正しい干し方がある?どのようにするの? ナイトブラをせっかく購入したけれど、洗濯や干し方がよくわからないという方。 ...

▲時間に余裕があって、ブラジャーの干し方まで確認したい!という方はこちらの5分動画でしっかりチェック。

▲時間がないけど、ブラジャーの洗い方だけチェックしたい!という方は、こちらの1分半の動画がおすすめ。

バストサイズの左右差を解消したい!きれいなバストをキープするには?

バストの大きさは、心臓がある左側が影響を受けやすい。と思っている方はいませんか?

実は、心臓の影響も多少ありますが、筋肉を酷使して引っ張ることが、バストを小さくしてしまう原因になりやすいんです。

バックなどの荷物を片側の腕で持ちやすい人、携帯を右手側でずっと触っている人などは、ぜひ以下のポイントに気をつけてみてくださいね。

・小さい方の胸側の筋肉をケアしましょう。

・バックなどの荷物を持つ側、携帯を持つ側(例:右手側)の筋肉を、よく揉みほぐして柔らかくしましょう。

・常に使っている側の筋肉を、腕から背中にかけてもみほぐし、筋肉によって引っ張られたバストを、本来のバスト位置に戻すようにしましょう。

筋肉をほぐしたら、続いてバストマッサージをしてみましょう。マッサージはやりすぎに注意しながら、こちらの記事をぜひ読んで、試してみてくださいね。

胸のマッサージ!バストアップに効果的なマッサージ法はどれ?バストアップ 胸 マッサージ 方法...

みんなのバストのお悩みを知りたい!

バストのお悩みは繊細なので、誰にも相談できない!と悩んでいる方、多いのではないでしょうか。

当サイトでは、そのようなお声に答えて、これまで様々な女性たちのお悩みについて取り上げてきました。今後もたくさん紹介しながら解決策をお伝えしていきますが、今回は、以下の過去記事をピックアップしてみました。気になるお悩み相談について、ぜひ記事を読んでみてくださいね。

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まとめ

いかがでしたでしょうか?

バストサイズの左右差が解消できず、バストに自信がないとお悩みの方は、ぜひこの記事で紹介したことを意識して、生活に取り入れてくださいね。また、バストのお悩みを人と共有することができずに諦めていた場合も、他の女性たちの声を読んで、勇気を出していただけたら嬉しいです。

簡単にできることから、バストケアにチャレンジしてみてくださいね!